Starimo aktivno, vježbajmo zajedno

Kategorija: Regija Zagreb, Vijesti, VIJESTI, Vijesti iz Hrvatske, Vijesti iz regije Zagreb | Objavljeno: rujan 29, 2016 |

U Petrinjskoj kući zdravlja, u sklopu projekta „Aktivno starimo“ a u suradnji s Udrugom IKS, održana je radionica „Starimo aktivno, vježbajmo zajedno“.

 

Naime, redovita tjelesna aktivnost važna je u svakoj životnoj dobi pa i u poznijim godinama. Unatoč fiziološkim promjena vježbanje se ne bi smjelo zanemariti već prilagoditi mogućnostima, istaknuto je i u Petrinjskoj kući zdravlja. Radionicom, koja je privukla velik broj Petrinjaca, pokušalo se promijeniti uvriježeno mišljenje kako je starost prepreka za fizičku aktivnost i vježbanje.

 

Radionica je organiziran u povodu Međunarodnog dana starijih osoba koji će se 26 godinu za redom obilježiti 1. listopada.